Как помочь подросткам освободиться от курения

Раздел 1. Почему нужно оказывать помощь подросткам в прекращении курения

	Что будет, если не помогать курильщикам бросить курить?
	Почему нужно оказывать помощь подросткам?
	Есть ли подростки особенной группой курильщиков, отличающейся от других

Раздел 2. Какие факторы влияют на начало и прекращение курения

	От чего зависит начало курения
	Потребности, которые удовлетворяются с помощью курения
	От чего зависит прекращение курения подростками и молодежью

Раздел 3. Никотин и никотиновая зависимость

Раздел 4. Возможные действия относительно подростков-курильщиков

	Подготовительные шаги
	Каким образом может быть организованная помощь в отказе от курения в масштабах населенного пункта или страны в целом
	Что можно сделать на базе учебного заведения
	Из чего состоит предоставление помощи

Раздел 5. Сбор информации, или Диагностика табачной зависимости

Оценка желания курильщика освободиться от курения

	1. Группа курильщиков в стадии предразмышлений
	2. Группа курильщиков в стадии размышлений
	3. Группа курильщиков в стадии готовности к прекращению курения
	4. Группа «действия»
	5. Группа «прежних» курильщиков
	6. Группа тех, которые «сорвались»
	Ценность данной модели

Вопрос о курении

	Причины прекращения курения
	Прежнее состояние здоровья и факторы риска
	Семейное здоровье
	История начала курения
	Длительность курения
	Нынешний уровень потребления сигарет
	Уровень зависимости от никотина
	Предыдущие попытки отказа от курения
	Использование медикаментов
	Потребности, которые удовлетворяются с помощью курения
	Что курильщику нравится в курении и что не нравится
	Обеспокоенность по поводу курения
	Плюсы и минусы отказа от курения
	Поддержка и препятствия

Раздел 6. Что можно порекомендовать подростку, который намеревается прекратить курение

	План действий
	Вспомогательные материалы
	Как выбрать эффективный метод помощи подростку в прекращении курения
	Почему отдают преимущество подростки, которые желают освободиться от курения
	Последующие контакты

Раздел 7. Робота с подростком, который недавно прекратил курение

	Почему важно продолжать работу с тем, кто уже прекратил курение
	Действия относительно предупреждения рецидива
	Методы работы

	Управление стрессом
	Учет внешних факторов
	Отслеживание непреодолимых желаний и влеченья к курению
	Позитивное подкрепление

Проблемы клиента после отказа от курения

	Недостаточная поддержка в прекращении курения
	Негативное настроение или депрессия
	Длительные или выраженные симптомы склонения
	Увеличение массы тела
	Падение мотивации, ощущения депривации (лишение)

Раздел 8. Фармакотрапия табачной зависимости

	Насколько действенные медикаменты
	Кому стоит назначать медикаментозные средства для лечения табачной зависимости?
	Другие методы лечения

Раздел 9. Что можно сделать в школе

	Из чего начать тем, кто хочет наладить помощь подросткам-курильщикам в конкретной школе
	Каким может быть развитие деятельности
	Какие виды помощи возможны в школе

Литература